طرز تهیه گوجه و بادمجان شکم پر
طرز تهیه گوجه و بادمجان شکم پر یکی از اون غذاهای سنتی و خوشمزست که میتونید به راحتی تو خونه درست کنید. این غذا با بادمجان و گوجههای پر شده از مواد خوشمزه تهیه میشه و عطر و طعم بینظیری داره. حالا بریم سراغ مواد لازم و طرز تهیه این غذای خوشمزه و دوست داشتنی.
برای تهیه گوجه و بادمجان شکم پر، بادمجانها رو بشورید، نمک بزنید و سرخ کنید. پیاز و سیر رو تفت بدید، گوشت چرخ کرده رو اضافه کنید و بعد ربها و سبزی معطر رو بریزید. آب بریزید تا سس غلیظ بشه. داخل گوجهها رو خالی کنید و مواد گوشتی رو توشون بریزید. بادمجان و گوجهها رو توی تابه بچینید و کمی از سس رو اضافه کنید، بذارید نرم بشن. نوش جان!
| مواد اصلی | مقدار |
| بادمجان | ۳ عدد |
| گوشت چرخ کرده | ۲۵۰ گرم |
| گوجه فرنگی | ۴ عدد |
| سایر مواد | مقدار |
| پیاز | ۱ عدد |
| سیر | ۳ حبه |
| رب انار | ۱ قاشق غذا خوری |
| رب آلوچه | ۱ قاشق غذا خوری |
| رب نارنج | ۱ قاشق چای خوری |
| سبزی معطر | ۲ قاشق غذا خوری |
| نمک، فلفل سیاه، زردچوبه | به مقدار لازم |
طرز تهیه گوجه و بادمجان شکم پر
مرحله ۱: آمادهسازی بادمجانها
بادمجانها رو خوب بشورید. میتونید پوستشون رو بگیرید یا به صورت راهراه یک لایه پوست بگیرید و یک لایه نگیرید تا ظاهرشون مجلسیتر بشه. بادمجانها رو از وسط شکاف بدید و کل بادمجان رو به نمک آغشته کنید. ۲۰ دقیقه زمان بدید تا تلخی بادمجان گرفته بشه. بعد داخل یه تابه سرخشون کنید.
مرحله ۲: تفت دادن پیاز
پیاز رو پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید. داخل یه تابه کمی روغن بریزید و پیاز رو به همراه کمی زردچوبه تفت بدید تا سبک بشه.
مرحله ۳: اضافه کردن سیر
سیر رو پوست بگیرید و خرد کنید. بعد به پیاز اضافه کنید و تفت بدید تا عطر سیر بلند بشه.
مرحله ۴: پخت گوشت
گوشت چرخ کرده رو اضافه کنید و تفت بدید تا گوشت تغییر رنگ بده.
مرحله ۵: اضافه کردن رب و سبزی
رب انار، رب آلوچه، رب نارنج و سبزی معطر رو به گوشت اضافه کنید و مواد رو تفت بدید تا رنگ رب باز بشه.
مرحله ۶: افزودن آب
نصف لیوان آب بریزید و بذارید تا گوشت پخته و سس غلیظ بشه. میتونید برای ملس کردن مزه، از ترکیب رب انار و شکر استفاده کنید.
مرحله ۷: آمادهسازی گوجه فرنگیها
داخل گوجه فرنگیها رو کمی خالی کنید و گوشت گوجه رو به مواد گوشتی اضافه کنید و هم بزنید.
مرحله ۸: پر کردن بادمجان و گوجه
وقتی سس غلیظ شد، داخل بادمجان و گوجهها رو با مواد گوشتی پر کنید و کمی از سس رو نگه دارید.
مرحله ۹: پخت نهایی
گوجه و بادمجانها رو کف تابه بچینید و کمی از سس رو اضافه کنید. درب تابه رو نیمه باز بذارید و بذارید تا بادمجان و گوجه نرم بشن.
